Curiosamente

효능 1. 무지방, 무나트륨, 무콜레스테롤 열대 과일인 는껍질은 두껍지만 벗기기 쉬우며,과육은 부드럽고전분, 맥아당, 포도당이 풍부합니다. 는 단 맛이 나고,구연산 등으로 인해 산미가 있으며향기가 좋습니다. 에는 지방이나 나트륨,콜레스테롤이 전혀 없습니다. 2. 항산화 또한, 에는 항산화 작용으로노화가 지연되는 것을 도와주는 베타카로틴과비타민C, 비타민E가 풍부합니다. 3. 변비 개선, 대장암 예방, 독소 배출, 피로회복 는, 식물성 섬유가 풍부하므로,변비를 개선하고 대장암 예방에도 좋은 효능이 있습니다. 따라서, 변비로 고민하는 사람이나변이 단단한 사람은수분과 함께 섭취하면 좋습니다. 는, 체내 독소를 제거하고묵은 변을 체외로 배출시키며장 운동을 촉진시켜 변비를 예방합니다. 또한, 몸의 붓기를 뺴주고 ..